sport

Il y a quelques mois, j'ai eu une illumination : j'ai voulu me mettre à l'aquagym. Ayant des soucis avec mon dos, le sport en piscine m'a été recommandé. Je me suis donc renseigné sur les établissements qui donnaient des cours d'aquagym et le lendemain,...

Voici un an maintenant que je me suis remise au sport. De base, je ne suis pas quelqu'un de très sportive. J'aime beaucoup la natation mais à part ça, je ne faisais pas grand chose. Je me suis rendue compte, à l'époque que j'avais un mauvais souffle....

Le sport, c'est bon pour la santé. Oui, mais quand il pleut ou qu'il fait froid, c'est pas très motivant de sortir dehors. Je vous présente donc 2 petits accessoires pas très chers que l'on peut avoir chez soi pour faire un peu de sport. De plus, avec...

Le sport en salle, le retour ... Il fallait vraiment que je me remette au sport. Parce que quand on monte des escaliers et qu'on est essoufflée, c'est pas vraiment bon signe. Aussi, je m'étais dis que j'allais aller courir ou faire de la natation. Certes,...

J'ai passé une journée dans une salle d'Health city. Le prix est de 17,50 € pour une journée. Il y a possibilité de sortir et de rentré à nouveau. On nous donne une carte magnétique à l'accueil qui est à utiliser pour les vestiaires. On la passe devant...